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I N-DEPTH REPORTING 22 23
深度报道

们在轻松欢快的氛围中倾诉烦恼，发现自己和她人的优点，激发她们奋斗自强改变 敢于表达之后，我们又引导她们在
命运的愿望，学会合作与思考。 “烦恼墙”上写出各自心中的烦恼，于是
“自卑”“抑郁”“消沉”“难过”“暴躁”
比如，我们设计了一种“九宫格”游戏，在每个方格中分别标注上“ta和我有 等表达负面心理的词汇，出现在她们生动
同样的爱好”“ta和我是同一月份的生日”“ta和我喜欢同样的书”等等，让孩子们 的文字和形象的图画中。
寻找和自己具有相同点的朋友，破解心理封闭，勇敢地与他人交流。
然后，我们会组织讨论分享、对抗性
拓展训练、书信一对一陪伴等活动，引导
她们分析消极情绪造成的心理伤害，找出
应对的方法。

其实每个人都需要宣泄心中的郁闷，
但要有适宜的场景、渠道和他们信任的听
众，这些春蕾姑娘们也是如此。我们发
现，一旦打开心结，她们的表达愿望格外
强烈。

这些年，我们奔波往返于黄土高原和
青藏高原的133所学校，其间的艰辛难为外
人道。但是，看到这些春蕾姑娘的反馈，
所有的辛苦都化为粲然一笑：

“很开心，与相识的或者不相识的人
一同玩，是从未有过的一种幸福感。这种
感觉很奇妙，在一瞬间将自己全然放开，
让人可以看到你的另一面，不再害怕什
么，不再恐惧什么，快乐就在这一秒，发
自内心的感动。”

“活动中我们体会到了团队的力量，
大家彼此沟通，解决各自的烦恼，两组游
戏，让我们体会到了团队力量的强大”

“曾经的我很自卑，认为上帝是不公
平的，为什么我想要的东西总是得不到。
我羡慕别人的所有，认为和别人相比，自
己只不过是沧海一粟，认为我就是人生的
loser。但是现在的我，胸中有立壑，立马
振山河。无须羡慕别人，自己亦是风景。
你就是你，人间不一样的烟火，我们生而
不同，但又有什么关系呢？今天明天由我
创造！”

“人的一生，挫折是难免的，关键在
于我们面对挫折的心态——不气馁，不认
输。其实每个人心中都有一片戈壁滩，而
我们的任务就是让那里开满花，我会朝着
自己的目标，奋斗！”

“谢谢你们出现在我的生活中，让我