5月20日上午，全国妇联“健身你我他  奋进新时代”广播体操比赛，在中国妇女儿童博物馆举办，全国妇联副主席 、书记处书记夏杰，全国妇联党组成员邓丽，全国妇联副主席、书记处书记谭琳，全国妇联兼职副主席曹淑敏，全国妇联副主席、书记处书记吴海鹰，全国妇联书记处书记赵雯等领导出席仪式。

儿基会代表队入场时，铿锵有力喊出含有儿基会核心价值观和品牌项目周年活动口号“强身健体，担当奋进；春蕾计划，三十周年”，赢得场内观众阵阵掌声……

为了积极响应全国妇联号召，中国儿童少年基金会工会选送财务部李娜参加全国妇联工会组织的第九套广播体操培训，并持续开展训练。

每天排练，时间的安排是首要问题。

队员们单位离家近的，骑车25分钟，离家远的坐地铁1个多小时，平时工作又比较忙，加班也是家常便饭。

排练不能影响工作，都安排在每天上午10点工间操时间和5点下班以后。如果当天有没完成的工作，就要等到排练后再加班加点。即便如此，大家都毫无怨言。

财务部干事李娜，作为此次广播体操比赛儿基会代表队队长，每天给队员们辅导完动作，都要最后一个离开，到家已经晚上8点了，“我不觉得是负担，这也是工作的一部分”。

筹资一部项目专员刘青，有一个5岁的儿子需要照顾。她的父母在南京工作，还没有退休；公婆是安徽人，不适应北方气候；老公平时工作忙，经常出差，因此她要自己带孩子。虽然忙碌，但为了圆满完成比赛，她没有缺席一次排练。

每个队员的身体条件也有所不同。

蔡芮灵是项目管理部干事，自小学习8年民族舞，对她这样有一定基本功的人来说，学体操相对容易。这些天排练，拉抻动作比较多，平时走路她也会刻意提醒自己注意抬头挺胸，“整个人精神多了”，蔡芮灵说，自己彷佛找回了从前学舞蹈的感觉。但毕竟之前没接触过第9套广播体操，“今天排练时，我还在和大家讨论一个动作是左脚在前，还是右脚在前”。

刘青第一天排练，大腿就抽筋了，“平时工作忙，参加锻炼少”。为了加强训练，每天上午10点的工间操时间，她都会跟着音乐一起做。原本晚上陪儿子跳绳的时间，也改成了一起做操。

相较女队员，在柔韧性和协调性上，男队员要稍差一些。海外联络部干事崔冠华，是儿基会代表队仅有的两名男队员之一。他平时经常跑步，耐力不错，但这次参赛让他意识到，自己的柔韧性有待提高。“第三次排练完大腿酸痛，经过这几天的反复训练，再做同样的抻拉动作时已经好多了”。

杨帆是筹资二部干事，每天训练的时候，她都是第一个来到训练场，把电脑和视频提前预备好，同事们来了就马上可以进行训练。她从小学习钢琴，大学专业是音乐教育，平时在家经常练习瑜伽，用她自己的话说，“文体方面还可以吧”。这次参赛，个人收获就不用说了，“练了几天，整个人的状态都好多了”，杨帆说，“重要的是，大家都感受到了团队凝聚力的提升”。

各部门同事之间除了工作少有往来，相互交流不够充分。通过这次广播操比赛的排练活动，大家增进了对彼此的了解，融洽了感情。比如，排练时谁的动作不到位，大家会诚恳地指出，因为“我们都有一个共同的目标，那就是为整个集体赢得荣誉”。

每天5点下班，排练到6点半甚至7点，整整持续了1周，所有人都积极而努力。队长一个人一个人地纠正动作，包括强调进场退场时的精神面貌。每个人对待每一个动作都精益求精，希望把动作做好，力争不拖团队的后腿。

一直以来，妇联工作要求本着“严、深、细、实”的工作作风，即严格、深入 、细致、务实。这次广播体操比赛，在严格和细致方面，令办公室副主任许长秋体会深刻。70后的她是团队里年龄最大的，即便如此，她依然主动申请参赛。

平时工作忙碌，伏案久了身体难免出现小问题，“颈椎腰椎尤其明显”。“身体好才能工作好，这次比赛也算是对自己的一次挑战吧”，许长秋说。

对可能出现的困难，许长秋做了一定的思想准备，但排练的严格、细致程度超出了她的预期。

从最初接触第9套广播体操，到排练及至正式比赛，短短一周时间，但对队员们的要求丝毫没有因此而放松。“每一个动作结束，手都要恢复到原来的位置”，仅这一点，许长秋就反复提醒自己，适应了很久。晚上回家她还会对着镜子至少再练习3遍，“勤能补拙嘛”。

虽然比赛结果儿基会只拿到了“团体优胜奖”，“至于比赛结果，我觉得过程更重要吧，努力了就好”，杨帆说。

队长李娜表示：“既然大家都有这样的要求，我考虑以后每天带操就做它了。”当天下午广播操音乐响起，李娜果然带领同志们开始做操，这也许就是本次体操运动会更大的收获吧。儿基会希望以这次赛事为起点，以16位代表队成员为种子，带动职工日常的健体运动，以强健体魄，促担当奋进，在健康中国之路上行稳致远。